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內容簡介: 博客來網路書局博客來 本書是一本通俗易懂的專門講解影視特效合成制作技術的完全實例教程，以極具代表性的71個經典實例，詳細透徹地剖析了使用AfterEffectsCS3軟件進行影視特效合成的關鍵技術。每節的講解都是以“本節重點、效果預覽、制作步驟、本節盤點”4個部分來劃分，完全做到了層次分明、步驟清晰。同時融入筆者多年的實際工作經驗，讓本書的內容更加翔實。通過本書的學習，能使讀者在最短的時間內快速掌握必要的制作技能，同時也能較充分地了解並掌握AfterEffectsCS3軟件的各項參數含義及功能應用。

全書共分為19章。第1章主要介紹了AfterEffectsCS3的新增特性，以及運行軟件的系統要求、軟件界面與系統設置等。第2~15章分別介紹了AfterEffectsCS3的各種文字特效、光效制作、層模式運用、高級調色與降噪、多種摳像特效、分形噪波、粒子與爆炸、單元圖案特效、多屏幕三維空間、音視頻同步、動態水波紋、三維標志制作、運動與追蹤、各種變形特效等的具體應用。第16~19章以綜合實例的方式分別詳細介紹了完整的宣傳片片頭、電視產品廣告、電視欄目包裝的具體制作過程，這4個綜合實例也是商業影視特效制作的成片，極具參考價值，非常值得讀者深入學習。本書最後的附錄提供了AfterEffectsCS3的中英文菜單對照，以及目前主流的影視合成軟件簡介。

本書附帶兩張DVD光盤，DVD1中提供了全部實例的源文件（包括3dsmax場景文件）與素材、最終成品文件和高達2.2GB容量的精彩動態背景視頻素材，方便讀者學習時使用。DVD2中提供了長達10小時53分鐘的全部實例教學的同步高清視頻錄像，均由作者親自操作並講解錄制，配合書中文字內容學習，其效率倍增。同時，DVD2中還提供了書中所有的能產生動態變化結果的最終效果視頻文件，供讀者欣賞。

本書非常適合欲從事影視後期、特效合成、電視包裝制作的人員使用。初學者通過本書的學習，能在極短的時間內具備成為一位影視特效制作人員所必須掌握的相關技術功底。本書也可以作為各類影視動畫學院、培訓機構的相關專業用書。

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• 作者： 謝中元 胡安林 編著
• 出版社：兵器工業出版社
• 出版日期：2009/08/01
• 語言：簡體中文

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內容來自YAHOO新聞

久坐、不運動 不胖也會脂肪肝

中年人最好不要久坐、不運動，以免出現脂肪肝。韓國最新研究發現，中年人長時間久坐、不運動，很容易就會出現非酒精性脂肪肝病（NAFLD，俗稱脂肪肝）。如果想要減少脂肪肝困擾，就得減少久坐時間，同時也要多運動。

這項研究成果已發表於《肝臟病學期刊》（Journal of Hepatology）。

研究人員以近十四萬名韓國男女為研究對象，這些人都在二○一一年三月至二○一三年十二月間接受健康檢查，以超音波檢查是否有脂肪肝，研究人員也以問卷詢問這些人的運動量與平常坐著的時間。這些人當中，近四萬人有脂肪肝。研究人員發現，無論久坐還是運動量減少，兩項因素都會增加脂肪肝發生率，就算不胖，身體質量指數（BMI）少於二十三，一樣也會因久坐、運動量偏低而出現脂肪肝。

研究首席作者江北三星醫院職業與環境醫學科醫師劉勝浩（Seungho Ryu，音譯）表示，研究以中年韓國人為研究對象，結果發現，長時間久坐、運動量減少，都與脂肪肝盛行率有關。研究作者認為，減少坐著的時間與增加運動量一樣重要，都可以減少脂肪肝風險。國外醫學專家認為，長時間黏在椅子上，很可能會奪去生命，過程雖然緩慢，但結果卻是無庸置疑。身體是設計用來活動、運動，久坐時，肌肉不需要用力、運動，自然會對身體造成傷害。目前脂肪肝無藥可醫，唯有改變生活習慣，才能改善脂肪肝問題。

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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/久坐-不運動-不胖也會脂肪肝-160000519.html

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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